julnadir допомагає знайти ваш ритм руху
Програми, створені спеціально для людей, які цінують стабільність, мобільність та довготривалий результат
Рух як частина життя
julnadir вірить, що фітнес не має бути випробуванням. Це інвестиція в те, щоб відчувати себе впевнено у своєму тілі кожен день.
Ми працюємо з людьми, які розуміють цінність поступовості та стабільності. Наші програми створені з думкою про довготривалі результати.
Підходи julnadir
Кожна програма розроблена з урахуванням індивідуальних потреб та можливостей
Мобільність
Програми для підтримки гнучкості та легкості рухів у повсякденному житті
Стабільність
Зміцнення опорно-рухового апарату для впевненості у кожному кроці
Витривалість
Поступове підвищення енергетичних можливостей організму
Гнучкість
Розвиток діапазону рухів для комфорту в активних справах
Програми julnadir
Оберіть варіант, що відповідає вашим потребам та ритму життя
Старт
- Індивідуальна програма
- 2 онлайн консультації
- Базове супроводження
Баланс
- Персоналізована програма
- 4 онлайн консультації
- Щотижневе коригування
- Харчові рекомендації
Преміум
- Індивідуальний підхід
- Необмежені консультації
- Щоденне супроводження
- Комплексний план харчування
Чому обирають julnadir
Персональний підхід
julnadir створює програму саме для вас, враховуючи ваш рівень підготовки, цілі та обмеження часу
Безпека прогресу
Кожна вправа адаптована під ваші можливості з поступовим підвищенням навантаження
Гнучкий графік
Програми julnadir легко інтегруються у ваш день без кардинальних змін розкладу
Як працює julnadir
Простий процес для досягнення ваших цілей
Знайомство
Розповідаєте про свої цілі, звички та можливості
Програма
Створюємо індивідуальний план тренувань саме для вас
Супроводження
Підтримуємо вас на кожному етапі досягнення результату
Розпочати співпрацю зі julnadir
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для обговорення індивідуальної програми
Почніть свій шлях зі julnadir
Кожен крок назустріч активному життю — це інвестиція в своє майбутнє